焗饭 142 大卡/100克 100克芝士焗饭的热量相当于 0.6碗米饭 3.6把通菜 1.5个苹果 消耗142大卡热量需要 跑步17分钟 跳绳14分钟
每100克芝士焗饭中含有不到100大卡的热量，这些热量摄入体内一般不会引发肥胖现象。
芝士焗饭源自法国，是一道传统的法式家庭料理。通常使用大米、奶油、芝士和各种调料制成。这道菜最初是在19世纪晚期由法国厨师发明的，由于其简便易行，因此由许多厨师和餐馆采用。现在，芝士焗饭作为一道全球菜肴，已经在世界各地的菜单上出现，具有独特的口味和各种变化，使其成为极受欢迎的菜肴之一。
芝士焗龙仔最好使用具有浓郁香味和口感丰富的芝士，如巴马干酪、切达干酪或帕尔玛干酪等。这些芝士具有独特的味道和质地，能够提高菜品的口感和风味，使得芝士焗龙仔更加美味可口。
此外，这些芝士还具有较高的融化点和黏性，能够使得芝士焗龙仔的表面呈现出金黄色的色泽和诱人的外观，增加食欲和美感。因此，选择好的芝士对于芝士焗龙仔的口感和品质来说至关重要。