1、儿菜清洗干净,根部稍老的菜皮可以去掉。
2、大的切成滚刀块,小的整个吃,肉切薄片,另备大蒜2、3个和花椒粒5、6粒。
3、锅内倒入油,(如果是素炒,油就要比平时多一点儿,因为儿菜本身比较吸油),和肉片炒的话,油可以不用额外多加,油热后,先将蒜片和花椒粒投入油锅,炒香,然后将火调小,下肉片,慢慢煸,煸出油。
4、再放进切成块的儿菜。
5、开大火一起翻炒。如果能吃辣,再丢两只干辣椒段进去。
6、勾少许盐,大火快速翻炒。
7、倒少半碗热水,稍微掩住菜即可。因为热水可保持油的热腾,不会使锅中温度突然下降,可使菜色保持鲜绿。
8、不用盖盖子,大火收干菜汁,期间翻动几下。
9、一点味精出锅。儿菜很好熟,生吃也可以,所以不要炖太久。
儿菜泡菜是一种发酵食品,如果储存得当,完全可以保存数月甚至一年以上。首先,要确保泡菜在储存过程中始终保持在低温环境下,最好是放在冰箱中。
其次,使用干净的容器储存泡菜,确保没有杂质和细菌污染。另外,要避免使用金属或塑料容器,最好选择使用陶瓷或玻璃罐。
最后,在储存过程中,要定期检查泡菜的状态,确保没有发霉或变质。如果以上条件都得到满足,儿菜泡菜可以安全地保存数月至一年以上。
好吃
儿菜洗净切片备用,肉切片备用,姜蒜切片备用。锅内烧水倒入儿菜煮两分钟捞起沥干水分备用,起锅烧油倒入备好的肉片或者五花肉翻炒,下姜蒜炒香、倒入沥干水分的儿菜继续翻炒两分钟即可,加入少许盐及调味料起锅装盘。