羽绒被春秋被的适宜温度一般在15度到20度之间。羽绒被的被芯有白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、鹅鸭混合绒和粉碎绒等多种，其蓬松、隔热性能强，适合在春秋季节使用。在选择羽绒被时，可以根据所在地区的具体气候条件和个人的体感温度来进行选择。
请注意，不同品牌、不同质量的羽绒被可能会有一些差异，因此具体的适宜温度还需要结合产品的实际情况来判断。此外，个人的体质和睡眠习惯也会影响对被子温度的感受，因此选择被子时应该考虑到自己的实际情况。
羽绒被的暖绒指数越高，代表着它的保暖性能越好，对于寒冷的冬季来说更加实用。一般来说，暖绒指数在300-600之间较为理想，这种羽绒被能够在极寒天气下提供舒适的睡眠保护。在选择羽绒被时，除了暖绒指数外，还需要关注其填充物的质量、重量、透气性等方面，以确保购买到合适自己的羽绒被。同时，也需要注意保养和清洗羽绒被，以延长其使用寿命并保证其良好的保暖性能。