超市散称零食选择技巧： 选择密封良好的零食：选择包装完好的零食，以确保它们的质量和新鲜度。
检查生产日期和保质期：选择生产日期近期且保质期较长的零食，以确保它们是新鲜的。 注意零食的成分表：选择配料简单、不含添加剂或防腐剂的零食，以确保它们更健康。
适量选择含糖量高或高脂肪的零食：选择含有适量糖或脂肪的零食，以避免摄入过多的糖或脂肪。
选择低钠零食：选择低钠零食，以减少钠的摄入量，预防高血压等健康问题。
可以采取以下措施来维权并获得赔偿：首先，保留好购买凭证和问题产品，作为维权的证据。
然后，您可以与商家协商和解，要求商家承担责任并给予相应的赔偿。如果商家不同意，您可以拨打全国统一的食品药品监督管理部门投诉举报电话“12331”或12315消费者权益保护热线，向消协或有关行政部门投诉。如果以上途径无法解决问题，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。