1/10 菠菜洗干净,切细
2/10 虾用温水泡开
3/10 米淘好后放入电饭煲,加入水,按煮饭键开始熬粥
4/10 菠菜用沸水淖一下
5/10 胡萝卜和杏鲍菇都洗干净,然后都切成细丝
6/10 肉切成小细条
7/10 电饭煲稍微冒气时,把肉放进去先熬
8/10 熬两三分钟后,再把胡萝卜丝和杏鲍菇丝放进去
9/10 两分钟后把虾和菠菜放进去,再熬三四分钟即可
10/10 点上几滴香油就可以了
常温下:在室温较高的夏天,常温保存一般只能保存4小时左右。若在冬季室温较低的情况下,一般可保存12小时以上。
冰箱中:将煮熟的基围虾放在冰箱冷藏中保存,一般可以保存3-7天左右,而在冷冻条件下,煮熟的基围虾若保存得较好,通常可保存几个月以上。
基围虾瘦肉粥单的做法:
1.材料需要准备米饭2碗、瘦肉200克、新鲜的基围虾15只、胡椒粉、生粉、食用油、芹菜。
2.将瘦肉切薄片,用生粉抓匀芹菜加点食用油锁水分,这样煮出来的瘦肉更嫩。处理基围虾,直接捏点虾头和扯出虾线即可。芹菜切碎。
3.锅里加适量虾线倒入米饭,先开大火煮开2/3分钟,然后用中小火煮多十分钟左右。
4.看着米花已经开了,粥也慢慢浓稠了,这时就可以加入腌制好的瘦肉和虾。
5.看着瘦肉和虾都变色了,也就都熟了,这个时候加入芹菜沫,加适量的盐,可以在吃的时候加一点点的胡椒粉。
你可以根据个人口味和喜好对食材和调料的用量进行调整,希望你能成功制作出美味的基围虾瘦肉粥!