B1B2通常指的是欧洲语言共同参考框架（CEFR）中的语言水平标准，B1代表中级水平，B2代表中高级水平。根据CEFR标准，B1水平的语言学习者能够基本应对日常生活和工作中的一些简单沟通情景，理解简单的口头和书面信息。
而B2水平的语言学习者则能够自如地交流，理解较为复杂的口头和书面信息，进行论证和辩论。
通常含维生素b1最多的蔬菜有绿叶菜类、西红柿、胡萝卜、西红柿、西兰花、菠菜、莴苣、青豌豆、红薯、芹菜、大白菜、黄瓜等。
另外还有食用菌类也含有大量的维生素b1，比如说香菇、蘑菇、猴头菇、木耳、银耳、竹荪、松口蘑、红菇、牛肝菌、白灵菇、羊肚菌、灵芝、虫草、松露、杏鲍菇、金针菇、马鞍菌、蟹味菇、鸡腿菇、平菇等。