社保中断缴纳了会影响参保人将来退休后退休金的领取，断的时间越长，亏损越多。断交期间也不能计算工龄，这会亏损失工龄的工资。社保断交期间也没有个人账户的进入，导致以后领取养老金会损失一些金额。总的来说，社保跟职工的缴费年限等内容都是挂钩的，有的保险断交了，会导致计算年限重头再来，那是非常不划算的。
社保断了几年后在买，中间不需要补买。想再缴的话是不用继续补交中间断交的保费的，只需要有工作单位给我们办理社保的参保就可以。正常情况下，如果我们能进行补缴的话，还是需要进行补缴的，因为补缴的话我们的缴费年限会增加，对于养老金领取是非常有利的。
社保原则上是不可以退的，但也有一些特殊情况可以退：
重复缴纳社保，由于工作变动在不同地方都缴纳了社保，可以将重复缴纳的个人部分提取出来。
达到退休年龄但社保缴纳年限没有达到15年，个人又不愿意补足15年社保缴费的，可以退保（养老保险）。
出国加入其它国籍。
死亡，可由亲属继承。
需要注意的是，能退的也只是个人缴纳部分，单位缴纳部分不会退。如果需要办理退保，需到当地社保部门窗口办理，一般情况下需要本人去办理，不能委托他人。退费不划算，又没多少利息，而且也没多少钱。因此，社保断缴到60岁不能退款。