不能放，
孔明灯一般是用纸、绢或其他可燃物制成的，是一种民间传统的庆祝物品，通常在户外空旷的区域放飞。如果在家里使用孔明灯，其碰上纸质材料等易燃物品，就可能引发火灾。
此外，孔明灯除了飘升时有火焰外，还会有热气从其口部排出。如果放在屋内或狭小空间内，热气可能无法疏散，从而产生热量积聚，引起火灾。
即使在家没有舞蹈用具，也可以通过其他方法练习舞蹈。例如可以利用自己的身体进行基本的拉伸和训练，练习一些姿势和动作。
同时，可以通过观看舞蹈教学视频或者舞蹈比赛视频来学习新的舞蹈技巧和动作，再结合自己的实际情况进行练习。
另外，可以利用家中的一些日常用品作为替代舞蹈用具，例如椅子可以做为扶手、水瓶可以替代重物，以此来帮助自己进行训练。通过这些方法，同样可以在家中练习舞蹈，提高自己的舞蹈技艺水平。