1. 加醋:在煮海带的时候加入适量的白醋,这不仅能去除海带丝特有的腥味,也能促使海带更容易煮软,颜色也好看。
2. 加碱面:褐藻胶易溶于碱,煮海带时加入少量碱面也能让它快速煮烂。
一般在煮制时先把水烧开,加入五克左右的碱面,再次烧开后将海带放进去煮就好了。
注意食用碱不宜放太多,否则会导致海带的营养物质流失,也会让海带失去原有的韧性。
3. 用淘米水泡:煮海带之前,先将海带放进淘米水里浸泡几个小时,然后再放进锅中煮,这样能让海带更容易煮烂煮熟。
4. 用高压锅煮:高压锅通过对水施加压力,使锅内的食材在较高气压下,沸点更低,更容易煮熟,因此将海带放进高压锅里煮更容易煮烂,而且也能缩短煮海带的时间。
以上步骤可以帮助你快速煮烂海带。
1.水开了,直接下锅煮就行水煮沸腾,倒入冷冻汤圆无需解冻。
2.到沸腾,调到最小火,让水保持刚好沸腾又不沸腾,煮5分钟。
3.先将锅内的清水烧沸,接着把生坯汤圆轻轻放入锅内,用勺子拌一下,以免粘锅,圆子上浮时,加冷水,反复两次,等汤圆都浮上来了,就可以出锅了。
4.煮冷冻汤圆以前,若直接将汤圆放入开水中,结果就会外熟内生。
5.应该先放在冷水中,让汤圆吃饱了冷水,再放入开水中,这样就能均匀受热。
将海带放入开水中煮熟,时间不宜过长,一般3到5分钟为宜。煮海带时需要注意火力,以高火为宜,短时间内能让海带煮熟且不影响营养成分。
煮好的海带捞起后,可以过一遍冷水,这样可以清洗掉表面的杂质,还能让海带更爽口。最后用盐、香醋等调料进行调味即可。记住不要加糖,因为海带本身的天然甜味已经足够,加糖反而会破坏口感,影响营养。