光明鲜奶的奶源可靠。

原因是光明集团与许多大型养殖企业建立了长期的合作关系，采用的是工厂化的养殖模式，还建立了完整的养殖管理及监控体系，奶牛的品种和饲料质量也得到了控制，从而保证了奶源的可靠性。

此外，光明集团还在生产中采用了严格的质量控制体系和检测标准，确保生产出的鲜奶符合国家食品卫生安全标准，给消费者提供安全可靠的产品。

总体来说，光明鲜奶的奶源可靠，消费者可以放心购买和食用。