冬天怕冷，可以参考以下几种方法来敷面膜：

热敷脸部：在敷面膜之前，先用热毛巾敷脸几分钟，有助于打开毛孔，使皮肤更好地吸收面膜中的营养。

选择室温高的环境：在空调房里、浴室中这类室温比较高的地方敷面膜，可以促进面部肌肤的血液循环，加快面膜的吸收。

热毛巾敷脸：冬天敷面膜时，可以用热毛巾敷在面膜上，这样可以使面膜的温度升高，减少冷感。

边洗澡边敷面膜：如果不怕麻烦，可以在洗澡时敷面膜，借助蒸汽使面膜温度升高，同时毛孔张开，有利于营养的吸收。

以上方法仅供参考，可以根据自己的实际情况选择合适的方法来敷面膜。