眼珠变白清澈的方法有很多种长时间戴隐形眼镜、过度用眼、缺乏睡眠等都会导致眼珠变黄、变浑浊，因此正确佩戴隐形眼镜，控制用眼时间，保证充足的睡眠时间都是保持眼珠清澈的重要因素此外，多喝水有利于身体新陈代谢，让眼睛保持湿润，也有助于保持眼珠清澈
要增加视力，首先要注意保护眼睛，远离过度使用电子产品和长时间的看书看电视。
保持良好的睡眠质量和饮食习惯也是关键，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和番茄等有助于保护眼睛和提高视力。
此外，进行适量的眼部锻炼也能有效增强眼睛的视力，如远近焦点转换、眼球旋转等。定期进行眼部检查，并戴合适的防护眼镜也是非常重要的。总之，良好的生活习惯和注意眼部保健能够有效增加视力。