以下是一些适合成人的益智脑力游戏推荐：

Sudoku数独：这是一种数字填空游戏，目的是在9x9方格内填入数字，使得每一行、每一列和每个3x3的宫内数字都不重复。它需要玩家有较强的逻辑思维和数学能力。

神经猫：这是一款简单的迷宫游戏，目的是帮助小猫从起点走到终点。游戏中的障碍物和路线需要玩家通过试错和观察找到最佳解法，挑战玩家的空间感和反应能力。

2048：这是一种数字游戏，目的是将相同数字的方块相加，最终得到2048这个数字。游戏需要玩家不断思考和调整数字方块的位置，挑战玩家的数学思维和观察能力。

俄罗斯方块：这是一种方块拼图游戏，目的是通过旋转和移动不同形状的方块，使其拼成一条线并消除。游戏需要玩家有快速反应和空间感知能力，同时也需要在速度和策略之间进行平衡。

沙漏：这是一种需要观察、记忆和反应的游戏，目的是在规定时间内，点击两个相同的图案进行消除，随着关卡的升级，游戏的难度也会逐渐提高。

以上是一些经典的益智脑力游戏，它们可以提高你的思维能力、观察力和反应能力，同时也可以让你在娱乐中锻炼大脑。