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547千卡相当于多少食物
时间:2025-05-12 23:29:43
答案

约1.35斤煮熟的米饭。

1.因为547千卡是人体能量代谢单位,而米饭是广大人民群众常见的主食之一。

2.根据国家卫生健康委员会2017年发布的《中国居民膳食指南》建议,成年女性每餐约需400-450千卡热量,成年男性每餐约需500-600千卡热量,所以547千卡热量可以大致相当于1.35斤煮熟的米饭。

547千卡相当于多少食物
答案

140克米饭,200克馒头,100克牛肉干。700克苹果。这些都是生活中常见的食物,热量高,减肥人群要控制摄入量。

5480路由器值得买吗
答案

作为一款入门级的路由器,5480在价格性能方面都表现出了良好的性价比。它采用了双频WiFi技术,能够支持高速无线上网,同时还具备身份认证、访问控制等网络安全功能,对于家庭用户而言是一款非常实用的选择。同时,它还可以通过APP进行远程控制,很方便。因此,如果你是一位入门级别的用户,并且不需要太高的网络速度稳定性,那么5480是一款值得购买的路由器。

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