在家庭中感到委屈和憋屈时，人们可能会用以下句子来表达自己的感受：
"在家里，我总是感觉自己的声音被无视，好像我的意见和感受都不重要。"
"每当我想表达自己的想法时，总是被打断或者被误解，这让我感到非常憋屈。"
"我觉得自己在这个家里就像个透明人，没有人真正关心我。"
"家庭纷争让我感到非常疲惫，好像我永远都是那个被牺牲的一方。"
"我努力为家庭付出，但却总是被指责和批评，这让我感到非常委屈。"
"在这个家里，我永远都是错的，好像我做什么都是不对的。"
"我觉得自己在家庭中毫无地位可言，就像个被遗忘的角落。"
"我努力想要融入这个家庭，但却总是感觉自己像个外人。"
"家庭矛盾让我感到非常压抑，好像我永远都无法摆脱这种憋屈的感觉。"
"在这个家里，我似乎已经失去了自我，每天都过得非常委屈和憋屈。"
这些句子反映了人们在家庭中感到委屈和憋屈时的内心感受，同时也提醒我们，应该尊重每个人的感受和意见，创造一个和谐、温馨的家庭氛围。
家庭中发脾气摔东西的行为是否属于家暴取决于事件的具体情况。如果摔东西的行为造成他人身体或精神上的伤害，例如瓷器碎片划伤了家人或摔东西的声音引起惊吓、恐惧，则可能被视为家暴。
但如果只是单纯摔物品发泄情绪，没有造成实际伤害，则不属于家暴行为。判断是否构成家暴的关键在于行为的后果和意图，而不是单纯的动作本身。
家庭金融风险管理的内涵是指家庭在面临各种金融风险时，采取一系列措施和策略来降低和应对这些风险的能力和水平。
这些风险包括但不限于失业风险、疾病风险、意外事故风险、财产损失风险等。
家庭金融风险管理的目标是保护家庭的财务稳定和安全，确保家庭成员的生活质量和未来发展不受到严重影响。
家庭金融风险管理的包括以下几个方面：1. 风险识别和评估：家庭需要对可能面临的各种风险进行识别和评估，了解其潜在影响和可能带来的损失。
2. 风险规避和减轻：家庭可以通过购买保险、建立紧急储备金、多元化投资等方式来规避和减轻风险。
3. 风险转移：家庭可以将一部分风险通过购买保险等方式转移给保险公司或其他机构。
4. 风险应对和应急准备：家庭需要制定应对不同风险的具体应急计划和准备措施，以便在风险发生时能够及时应对和处理。
5. 风险监测和调整：家庭需要定期监测和评估自身的风险状况，根据实际情况进行调整和优化风险管理策略。
通过有效的家庭金融风险管理，家庭可以提高自身的抗风险能力，减少金融风险对家庭的不利影响，保障家庭成员的财务安全和稳定。