拍摄社保卡照片需要注意以下几点：
首先，保持面部清晰，不要有模糊或阴影。
其次，背景应该是纯白色的，没有任何花纹或文字。
第三，照片应该是正面的，头部居中，并且没有剪裁或旋转。
最后，照片必须满足尺寸要求，即45毫米×35毫米，并且打印清晰可见。拍摄社保卡照片时，应该选择明亮的室内环境，使用高像素相机或手机，以确保照片质量高。
社保卡上是需要持卡人照片的,如果照片不合格、照片错误、照片质量有问题都会造成制卡失败。解决办法:在登录当地社保局官网,重新上传白底电子档免冠照片,或者是前往社保综合服务大厅修改照片恢复申请重新制卡。
如果你需要调整社保卡照片的比例，可以使用图像编辑软件，例如Adobe Photoshop或Photopea等，按照以下步骤进行操作：
1. 打开所选的图像编辑软件并导入社保卡照片。
2. 确定你需要的目标比例。通常，社保卡照片的比例为3:4，即宽度为3，高度为4。
3. 如果你需要调整比例，找到图像编辑软件中的“调整大小”或“变换”功能。在这里，你可以输入所需的宽度和高度数值，以调整照片的比例。确保锁定长宽比例，以保持图像不被压缩或拉伸。
4. 进行比例调整后，预览并确认照片是否满足你的要求。如果需要，可以进行微调。
5. 最后，保存调整后的照片。选择适当的文件格式（例如JPEG或PNG），然后选择保存的文件路径。
请注意，在调整社保卡照片比例时，要确保照片的清晰度和质量不会受到过度压缩或拉伸的影响。如果你不熟悉使用图像编辑软件，建议向有经验的专业人员寻求帮助。