兔子是草食动物，主要以草、叶、根、茎等植物为食，因此如果想让兔子长膘，可以提供一些高营养、易消化的植物食品，如：
1. 干草：干草富含纤维素和蛋白质，可以帮助兔子消化，增加体重。
2. 蔬菜：蔬菜是兔子的主要食物之一，可以提供维生素和矿物质，如胡萝卜、芹菜、菜心、生菜等。
3. 水果：水果可以提供兔子所需的营养物质和能量，如苹果、草莓、香蕉等。
4. 豆类：豆类含有丰富的蛋白质和矿物质，如豌豆、绿豆、黄豆等。
需要注意的是，兔子的消化系统比较敏感，喂食时要避免过量，以免引起消化不良等问题。同时，还需要保证兔子饮水充足，以帮助消化和排泄。
兔子主要靠吃草来长膘。
因为兔子的消化系统和牙齿结构适合吃大量的草，而且草中含有高纤维和低脂肪的营养成分，对兔子的肠道和消化非常有益。
另外，兔子还可以吃一些水果和蔬菜，但需要注意的是不能过多，以免影响兔子的健康。