将鞋子浸泡在温水中，等待鞋子的质地稍微软化，将鞋子清洗干净，然后将鞋垫放入鞋子中。固定变形部分恢复鞋子变形部分，在鞋子周围贴卫生纸，吸干鞋子内的水分，待鞋子完全干透，取出鞋托，此时鞋子的变形部分已经恢复。
温馨提示
充实鞋内空间，以便恢复原状!另外注意: 1、鞋子应该几双换着穿,不能总是穿一双,就象人工作也需要休息一样,那样会耐穿的多；
2、鞋子也要注意爱护，防水防热，鞋子沾水受热最容易变形，运 动程度要合理；
3、鞋子变形也是情理之中的事，尤其象你这样穿着打球做剧烈运动，铁打的机器也是要磨损的嘛，何况旧的不去，新的不来，喜欢它就好好爱护吧
高，如果鞋底磨损在外侧，且腿型呈现为xo或xO型腿，建议在鞋子内垫上这双支撑鞋垫。加厚的支撑垫设计可以更好地撑起塌陷的足部，从而回正脚踝，改善外步态。垫面采用透气亲肤面料，前掌还添加了按摩颗粒，柔软回弹性好。