没有躺着揉肚子减掉肚子赘肉的方法，这种方法是没有科学依据的。
以下是一些科学的减肥方法：
1. 控制饮食：要想减掉肚子赘肉，首先需要控制饮食，避免高热量、高脂肪的食物，多食用蔬果、粗粮等富含膳食纤维的食物，控制饮食量。
2. 增加运动量：增加身体的运动量，可以帮助消耗脂肪，减少腹部赘肉。可以选择有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，也可以选择力量训练，如仰卧起坐、平板支撑等。
3. 减少压力：过度的压力会导致体内分泌紊乱，影响新陈代谢和消耗脂肪，因此需要减少压力，保持心情舒畅。
以下是一些关于躺着想想还是要上班的文案建议：
2. “虽然躺在床上很舒服，但想到上班能让我更充实，就立刻有了精神。”
3. “躺在床上休息一下，想想上班的目标和计划，明天更有干劲。”
4. “躺在床上放松一下，但不要忘记上班的责任和使命。”
5. “虽然有时候不想上班，但想到工作能让我成长和进步，就有了动力。”
6. “躺在床上休息一下，想想上班的收获和成就，就会感到无比满足。”
7. “躺在床上放松一下，但不要忘记上班的时间和任务，努力工作才能实现梦想。”
这些文案都试图平衡休息和工作的关系，表达出在享受休息的同时，也要有责任和动力去上班。它们鼓励人们在休息时好好放松，同时提醒他们不要忘记上班的重要性和责任。
可以促进肠胃儒动，帮助消化，促进血液循环。促使大小便顺畅等好处多多。为了我们的健康，经常躺着揉揉肚子，可以促成身健康。