4 岁女孩毛衣裙摆的尺寸可以根据孩子的身高和体重来确定。一般来说，裙摆的长度可以在膝盖上方 5-10 厘米左右，宽度可以根据孩子的身材来选择，一般在 30-40 厘米左右。
当然，这些只是大致的参考，具体的尺寸还需要根据孩子的具体身材和喜好来确定。如果您不确定如何确定毛衣裙摆的尺寸，可以参考一些专业的编织书籍或者请教有经验的编织爱好者。
对于4岁女孩，建议学习基础的自卫技能，如推、拳、踢、跑等。这些技能可以帮助孩子提高自我保护意识，增强身体素质和灵活性，让她们在危险时能够快速反应并逃离危险。
此外，教导孩子一些基本的安全知识也是必要的，如不随意与陌生人交谈、不轻易离开父母身边，这些都是让孩子在安全上更有保障的方法。