一天喝700ml水属于正常现象。
正常人每天大约需要1500-2000mL的水,但是，如果水果吃的太多的话，那么喝的水相应的肯定要减少许多。比如，有些人大热天能够吃半个西瓜，那相应喝的水肯定要减少。
猛的一看一天喝一斤酸奶，感觉太多了。但仔细算算的话，一斤酸奶就是500毫升吧。平时一包酸奶大约250毫升，那么一斤就是两包左右。早上一包晚上一包也不算多。