2009年哈登被雷霆首轮第三顺位选中，在雷霆打了三个赛季替补，2012年哈登被交易到休斯敦火箭队，从此哈登称为火箭当家球星，连续8个赛季场均得分25分以上，连续9个赛季入选全明星，2018年获得常规赛MVP。
詹姆斯-哈登身高1.96米，也就是6英尺5英寸。
他在17-18赛季拿下了常规赛MVP，在18-19赛季排在MVP第二，场均轰下36.1分7.5助攻6.6篮板2.1抢断0.7盖帽，单赛季命中378个三分球，他已经成为了现役最强得分后卫，在这个身高里现役球员没有人能跟他相媲美，哈登1.96米的身高，有220斤的体重，还可以健步如飞身体素质也是总统山级别的，排在他之后的是丹吉洛-拉塞尔、扎克-拉文，这两人跟哈登的距离犹如天与地的差距那么大。
哈登半转身的具体操作步骤如下： 右手持球，以右脚为轴，迅速转身180度，同时左手扶球，重心降低。 转身后，右脚蹬地，身体向篮筐方向移动，同时右手将球举起至肩部，左手放开球。 右手将球向篮筐方向推出，同时身体继续向篮筐移动，直至出手。 需要注意的是，在转身时，身体要保持平衡，重心不要太低，否则容易失去控制。同时，转身后要快速出手，避免被防守队员干扰。另外，哈登半转身的成功率与球员的个人技术和身体素质有很大关系，需要球员长期刻苦的训练。