普洱茶马古道和茶马古城各有各的特点和亮点，具体选择哪个取决于你的兴趣爱好。

普洱茶马古道：

普洱茶马古道是一条古代贸易和交通的重要通道，从中国连接到西南亚、南亚及东南亚。这条道路上的茶叶贸易尤为重要，普洱茶是茶叶中的重要品类。在这里，你可以参观茶马古道洱源遗址，了解古代贸易的重要驿站和商业街道，领略古代商旅的风采。

茶马古城：

茶马古城是普洱茶马古道的起点，其文化底蕴深厚，以凸显茶马文化为背景，依据普洱府原貌新建的旅游小镇，再现茶马古道鼎盛时期，沿线城镇商贾云集的热闹繁荣场景。整个古城建筑非常有特色，主要采用以中国传统红褐色和黄色，古色古香，仿佛穿梭在中国古典之园林美景之中，还能感受到茶马古道文化的气息。

如果你对古代贸易和交通的历史感兴趣，或者想了解更多关于普洱茶的知识，那么普洱茶马古道可能更适合你。如果你喜欢历史文化，喜欢古色古香的建筑，那么茶马古城可能会更适合你。