【材料】:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片。
【调料】:冰糖75克,
【做法】:
1.先将所有材料用水泡软,洗净,
2.粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟,
3.放入冰糖调味即可食用。
【特点】:甜爽可口,营养丰富。
【厨师一点通】:此粥凉食、热食均可。
1.煸葱椒:净锅不放油,下大红袍花椒250克、青花椒250克小火干炒出香,盛出碾碎备用。小葱叶5000克切碎,下入净锅小火炒干水汽,待其蜷缩成干茶叶状,加花椒碎翻匀,盛出晾凉即成。
2.做蒸酱:甜面酱500克、黄豆酱200克、芝麻酱100克、韩国辣酱60克装入碗中,加香油600克、白糖90克搅匀,用锡纸密封,入笼蒸2小时,取出凉透后倒进密封盒,入冰箱冷藏保存。
3.做米粉:炒锅炙透,无须放油,下入掰碎的锅巴1000克、玉米粉150克、黄豆粉100克、五香粉30克小火炒至香味逸出,取出打碎成米粉。
周至至眉县310新线,从周至县城出发,先经过大青山乡花园坡村、虹梅村,然后穿越西大坪乡官坡村、高寨村,再经过大头乡曹家村、阴坪村,之后是分水乡芦庄村、沙河村,最后到达眉县城。