、白萝卜洗净，薄薄的去皮（皮有点辣）。
2、所需多少截段（基本是买500G左右的全都用上），切成小丁，置于大碗中。
3、再将6大勺蜂蜜拌入萝卜丁中，腌上四个小时。
4、搅拌均匀滤出萝卜汁水，兑入一半温开水。每天喝上三四次，当日即见效，两日见轻，三日渐好。
一般来说，萝卜需要煮的时间较长，因为它比较硬，需要时间来变软。如果你喜欢萝卜的口感稍微硬一些，可以煮大约10到15分钟，如果你希望萝卜更加酥烂一点，可以多煮一些时间，20到30分钟或者更长时间，那煮出来萝卜和姜都比较好吃
萝卜煮虾是一道古老的广东传统美食，是将新鲜的红萝卜、虾、粉丝、青菜等食材煮在一起，再用高汤和一些调料煮成的一道清淡可口的汤。
这道菜肴既有虾的鲜美，又有萝卜的清甜，汤汁鲜美浓郁，还具有丰富的营养价值。此外，萝卜煮虾还有理气健脾的功效，可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫能力。总之，萝卜煮虾是一道美味又营养的菜肴，深受广东人民喜爱。