冬季洗漱时，可以先打开水龙头，调至最热，等待一会儿，让水管内的冷水排出，直到水变热。
如果家里有燃气热水器或电热水器，可以在使用前提前打开热水器开关，等待几分钟，让热水器内的水加热到适宜温度。
在洗脸刷牙时，也可以将水放到一个小盆中，放在暖气上加热一会儿。总之，在冬季洗漱时要多注意保暖，让自己感到舒适。
冬天洗棉鞋后，可以先用干净的毛巾把水分吸干，然后将鞋子放在通风处，避免阳光直射的地方晾干。如果条件允许，可以使用吹风机在低温下吹干鞋子，但不要使用高温或直接将吹风机对准鞋子，以免损坏面料和鞋型。另外，可以选择购买专门的鞋子除湿剂来加速鞋子的干燥。总的来说，让鞋子处于通风通透的环境中，避免潮湿和阳光直射，可以帮助棉鞋快速干燥。
2-3天洗一次。 洗澡前后注意事项：
1、洗澡前喝一杯热水，可以补充全身血液容量。
2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。
3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。