少的美味,而且现在无论是生鲜便利还是超市都可以买到...
2.
小酥肉春节期间,相信不少人家都会炸一些小酥肉,小酥肉的食用方法比较多,可以做扣碗、可以做...
3.
金针菇金针菇这种食材储存比较方便,而且有着较高的营养价值,是很多人吃火锅的首选配菜,口感...
4.
各种豆制品可以用来涮锅的豆制品很多,有干豆皮、豆腐、千张、油豆泡、兰花串等等。
炒竹笋前最好先焯水
因为鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,所以竹笋不要切后就炒,最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。还会除去涩味,提高口感,而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透,进一步使草酸分解。