1 建议饭后服用。
2 善存银片含有多种维生素和矿物质，其中包括脂溶性维生素A、D、E和K，需要有一定的脂肪来帮助吸收。饭后服用可以保证有足够的脂肪帮助吸收。
3 如果你通常不吃大量的脂肪食物，可以选择在饭后补充一点健康的脂肪，例如坚果、鳄梨或橄榄油。
善存佳维片比较好。因为根据善存保健食品的产品介绍，其中善存佳维片含有的营养物质要比银片高出很多倍。所以善存佳维片比较好。
善存青少年复合维生素是一款专为青少年设计的补充维生素的产品。它含有多种维生素和矿物质，包括维生素A、C、E、B1、B2、B6、B12、叶酸、钙、铁等。这些营养素有助于促进青少年身体发育、增强免疫力、改善情绪和记忆力等。
善存青少年复合维生素通过科学配比，让维生素互相协同，增强吸收效果，同时采用了零添加剂的安全配方，更符合青少年的需求。总之，这是一款安全有效的维生素补充产品，推荐给青少年使用。