其实，运动完之后感觉身体被掏空是很常见的现象，这主要是因为运动消耗了大量的能量和水分，同时也可能意味着你的运动强度超过了身体的承受能力。为了缓解这种感觉并帮助身体恢复，你可以尝试一些调整：确定每天应该进行多久的锻炼取决于多个因素，包括你的目标、健康状况、年龄、身体状况、个人喜好和适应能力。
每个人的锻炼需求都是独特的，因此没有一个固定的答案适用于所有人。
男人会怀念为他付出的女人，原因可能有很多。首先，这样的女人可能给男人带来了温暖和关爱，让他们感受到了被重视和被爱的感觉。其次，这样的女人可能拥有某种特质或技能，比如聪明才智、善良温柔、勇敢坚定等，这些特质或技能深深地吸引了男人，让他们难以忘怀。
此外，男人也可能会怀念这样的女人，是因为她们为他们做出了牺牲或付出了很多，让他们感到愧疚或感激。或者，这样的女人可能已经成为了男人生命中的一部分，即使两人已经分开，但男人仍然会怀念那段共同的经历和回忆。
总之，男人怀念为他付出的女人，可能是因为她们给他们带来了美好的回忆和情感体验，也可能是因为她们具有某种特殊的价值和意义。
1 这个观点不一定正确，不能泛化。
2 如果受到影响，可能是因为一些男性在家庭环境中受到母亲或姐姐的照顾和关爱，这些女性通常会展现出女性特有的温柔和亲情，从而形成一种认知模式。
3 这种认知模式可能也带有某种保护本能，男性更容易感到安心和放松，因此更喜欢这种温柔体贴的女性。
但这也不排除其他男性喜欢强势、独立的女性的可能。
总之，每个人的喜好都是千差万别的。