蘑菇撕成丝,黄豆芽清洗干净
辣椒切段,把辣椒头和辣椒籽保留
小葱切葱段
锅中热油,放入辣椒头和辣椒籽、葱段
散发香味后,倒入准备好的蔬菜
豆芽炒软后
加入醋、酱油、辣椒酱
静静等待滋味的浸入
出锅前撒盐
需要焯水
1、胡萝卜去皮洗净,先切成薄厚均匀的薄片,再切成细丝装盘备用;
2、黄瓜用淡盐水浸泡20分钟,泡好后再用食盐搓洗干净,洗净后先切成薄厚均匀的薄片,再切成细丝;
3、黄豆芽用淡盐水浸泡30分钟,泡好后用流动的清水多冲洗几遍,洗净控干水份装盘备用;
4、锅中加入适量清水,水开后倒入黄豆芽焯水,2分钟后倒入胡萝卜丝,煮至豆芽断生后捞出过凉水,沥干水份装盘备用;
5、焯胡萝卜和豆芽的水不要倒掉,将水烧开后放入鲜面条,煮开后点两次水,面条煮好后捞出过凉水,面条煮好后过凉水可使面条更劲道爽滑;
6、利用煮面的时间准备凉拌汁,取1个小碗,碗中放入切好的葱花、蒜末,再放入适量的食盐、十三香、辣椒面、白芝麻,将烧好的热油浇入碗中搅拌均匀,调入适量生抽和香醋拌匀即可;
7、将煮好的面条放入碗中,放入焯水后的豆芽和胡萝卜丝、黄瓜丝和葱花,浇入调好的凉拌汁;
8、搅拌均匀,一碗酸辣开胃的凉面就做好了
黄豆芽豆泡是一道非常常见的家常菜,其制作过程简单,口感清爽,营养丰富。以下是黄豆芽豆泡的家常做法:
材料准备
黄豆芽500克
豆泡10个
生姜3片
大蒜3瓣
生抽适量
老抽适量
料酒适量
盐适量
糖适量
食用油适量
制作步骤
黄豆芽和豆泡分别清洗干净,豆泡切小块备用。
生姜和大蒜剁成蓉。
锅中倒入食用油,油热后放入生姜蒜蓉爆香。
加入生抽、老抽、料酒、糖和适量清水烧开。
放入豆泡和黄豆芽,煮至熟透,期间可以适当搅拌,防止粘锅。
最后加入盐调味,煮一会儿即可出锅 。
注意事项:
黄豆芽和豆泡需要提前清洗干净,豆泡可以根据个人喜好切成合适的大小。
豆泡和黄豆芽都是易熟的食材,不需要煮太久,以免影响口感 。