1、螺丝肉洗干净备用
2、切好青椒和蒜苗备用
3、锅烧热把螺丝肉放入烤干~然后盛起备用~
4、然后锅里放油，把辣椒酱、豆豉和紫苏叶、青椒加入少许盐一起爆香~~
5、接着就放入蒜苗一起炒一下
6、放螺丝肉，再加少许酱油一起炒大约两到三分钟就可以啦~~
螺丝肉烧韭菜的做法如下：
螺丝肉用盐揉搓3分钟，便于清洗，然后仔细去掉螺丝的杂质、肠子等，用清水抓洗干净沥水备用。
韭菜、辣椒、大蒜，洗干净切碎。
锅烧热，放油、盐（够螺丝肉的盐），烧七成热倒入螺丝内爆炒至肉紧，大概3-4分钟。
螺丝内推至锅边，倒入辣椒、大蒜、够辣椒大蒜韭菜的盐，翻炒一下倒入韭菜、味精，快速爆炒2分钟出锅。
以上是螺丝肉烧韭菜的基本做法，您可以根据个人口味和喜好进行调整。
螺丝胶的强度一般根据使用的场景和需要固定的物体重量来选择。一般来说，螺丝胶分为低强度、中强度和高强度三种类型。低强度螺丝胶适用于需要拆卸的零部件，中强度螺丝胶适用于一般固定需求，高强度螺丝胶适用于需要场景较为恶劣或要求非常牢固的情况。因此，购买螺丝胶时需要根据具体使用场景和固定物体的重量来选择相应的强度，以确保固定效果和安全性。