选择公共交通地铁的话，
5.4公里
广州东站乘地铁3号线番禺广场方向，坐一站林和西下车，转APM线，到广州塔或客村站下即可
广州东如果指的是最东面，那就是增城区啦，这个区离小蛮腰起码有六七十公里，但是本地人大多说东面就是天河区，像火车东站就在天河区，而小蛮腰就在海珠区的东面，所以距离才几百米。
广州东站位于广州市增城区，距离市区比较远。从广州市区前往广州东站需要乘坐地铁或公交等交通工具，大约需要40分钟左右。
如果是从广州市中心的天河区前往广州东站，需要乘坐地铁2号线和3号线，中转一次，全程大约需要1个小时。但是广州东站交通十分便利，是广深高铁以及广州至济南等多条铁路客运专线的发车站点，方便游客和市民前往国内各大城市旅游、探亲、出差等。