做法:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。
2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。
3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。
5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。
6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐出锅即可。
相传,刘安无心过问政事,他梦想长生不老,急于寻求灵丹妙药,于是重金招纳前方术士于八公山为门客,把当时很有名的苏非、李尚、左吴、田由、晋昌、雷被、毛被、伍被等八人都收入麾下,号称“八公”。
他们在山上谈论仙道,著书炼丹。他们用山中的清泉水来磨制豆汁,以用黄豆和盐卤炼丹。不料刘安渴求的灵丹妙药未能如愿以偿,而黄豆和盐卤加工后却起了化学反应,刘安与方式们经过反复试验,使豆乳凝聚在一起,变成了细腻可口听豆腐了。他们当时给豆腐起了一个好听的名字——菽(shū)乳,后来改名为豆腐。这就是世界上最早的豆腐。
热量是87 千卡 / 364 千焦。具体做法如下:
用料:
豆腐250克
小葱1棵
老抽1平勺
糖半勺
盐适量
清水适量
淀粉适量
做法:
1/8把豆腐切成适量大小的块状。
2/8锅中烧开水放入豆腐煮两分钟后,捞出沥干水分。
3/8利用煮豆腐的时间调酱汁:取一个小碗放入老抽、糖和盐,再添入适量清水搅拌均匀。 再用一个小碗调好水淀粉,把小葱切葱花备用。
4/8锅中放适量油烧热后倒入豆腐,不要翻炒直接晃动炒锅,使豆腐均匀受热。
5/8再倒入调好的酱汁继续晃动炒锅,使豆腐均匀上色。
6/8倒入水淀粉大火煮开。
7/8下入葱花即可出锅。