大学生防沉迷是一个复杂的问题，没有一个确切的年龄界限。它涉及到许多因素，包括个人、家庭和社会环境等。然而，一般来说，大学生正处于青春期后期，他们已经具备了一定的自我意识和独立思考能力，因此需要更加关注他们的学习和生活情况，防止沉迷于网络或其他不良行为。为了帮助大学生预防沉迷，学校和家长应该加强监管和教育力度，提供更多的课外活动和实践机会，引导他们树立正确的价值观和人生观。同时，社会也应该加强对青少年的保护和支持，为他们创造一个健康、积极的环境。
中国人民政治协商会议第十四届全国委员会第二次会议
中国人民政治协商会议第十四届全国委员会第二次会议，即全国政协十四届二次会议，全国政协十四届二次会议于2024年3月4日下午3时在人民大会堂开幕，3月10日上午闭幕，会期6天。
大学生防沉迷机制的适用年龄主要是针对18周岁及以上的大学生。该机制旨在引导大学生合理使用网络娱乐，防止沉迷于网络游戏等虚拟世界，影响学业和身心健康。大学生期间是重要的学习和成长阶段，若沉迷于游戏等虚拟娱乐，会耽误学习和社交发展，甚至对身体和心理健康造成负面影响。因此，大学生防沉迷机制的实施是非常必要和重要的。