铭瑄Z790电竞之心是一款电脑主板，和所有新购买的电脑硬件一样，它本身并不带有操作系统。因此，您需要在主板上安装一个操作系统才能开始使用电脑。
安装操作系统的过程通常包括准备安装介质（如光盘或USB驱动器）、设置BIOS/UEFI（基本输入输出系统/统一可扩展固件接口）以从安装介质启动，以及按照操作系统的安装向导进行操作。
对于铭瑄Z790电竞之心这样的主板，由于其支持UEFI模式，因此建议您使用UEFI模式来安装操作系统。UEFI模式比传统的BIOS模式更加先进，支持更大的硬盘、更快的启动速度以及更安全的启动过程。
在安装操作系统时，您还需要考虑操作系统的版本和类型。对于大多数用户来说，Windows 10或Windows 11是最常见的选择。此外，如果您需要运行特定的软件或游戏，可能还需要考虑操作系统的版本和配置要求。
总之，铭瑄Z790电竞之心需要安装操作系统才能使用。在安装过程中，您需要注意选择正确的安装介质、设置BIOS/UEFI以及选择合适的操作系统版本和类型。
要超频铭瑄z790m，需要进行以下步骤：
首先，进入BIOS设置，选择Advanced Frequency Settings。
然后，将CPU Ratio设置为想要达到的超频比例，可逐步增加以保证稳定。
接下来，将CPU Core Voltage设置为增加超频比例所需的电压。
最后，检查系统的稳定性。超频可能会导致电脑的散热问题，为了避免过热而产生危险，电脑需要加装散热器和风扇等冷却装置，以确保机器能够在更高负载下运行稳定。
铭瑄主板B650M开启PBO（Precision Boost Overdrive）功能，可以进一步提升处理器的性能。以下是详细步骤：
首先，请确保你的电脑已关机并断开电源，然后打开机箱，找到铭瑄B650M主板。在主板上找到BIOS芯片或相关标识，这通常是用来进入BIOS设置的。
接下来，重新启动电脑，并在启动时不断按下BIOS设置的快捷键，通常是Delete键、F2键或Esc键等，具体取决于主板型号和品牌。进入BIOS设置界面后，使用键盘上的方向键和Enter键进行导航和选择。
在BIOS设置界面中，找到“Advanced”或“高级”选项，并点击进入。然后，在高级选项中，寻找与PBO或Precision Boost Overdrive相关的设置项。这可能是一个单独的选项，也可能包含在处理器或性能相关的子菜单中。
一旦找到PBO设置项，将其启用或打开。具体的选项名称可能因主板型号和BIOS版本而有所不同，但通常会有“Enable”或“开启”等字样。启用PBO后，你还可以调整相关参数，如PBO的级别或电压等，以进一步优化性能。请注意，这些参数的调整需要谨慎进行，以免对系统稳定性造成不良影响。
完成PBO的设置后，保存并退出BIOS设置界面。电脑将重新启动，并应用新的PBO设置。现在，你的铭瑄B650M主板已经成功开启了PBO功能，处理器的性能将得到进一步提升。
请注意，在进行任何硬件或BIOS设置更改之前，建议备份重要的数据，并确保对电脑硬件和BIOS设置有一定的了解。如果你不确定如何进行操作，建议咨询专业人士或参考主板的官方文档。