叫醒的效果因人而异，每个人对不同类型的闹铃声音有不同的反应。然而，一些常见的闹铃类型可能更容易叫醒人们，包括：

1. 响亮的声音：选择一个响亮而刺耳的音频作为闹铃声，例如尖锐的蜂鸣声或喇叭声。

2. 震动功能：一些闹铃具有震动功能，可以将振动传递给床垫或手表，以帮助叫醒人们。

3. 逐渐增大的音量：选择一个逐渐增大音量的闹铃，从柔和到较响，帮助人们逐渐从梦境中醒来。

4. 自然声音：一些人对仿真自然声音，如鸟鸣、波浪声或雨声等，更容易醒来。

此外，还可以尝试结合不同的闹铃方法，例如设置多个闹铃，或者将闹铃放置在离床较远的地方，迫使自己离开床铃声关闭。

需要注意的是，每个人的生物钟和睡眠习惯都不同，所以最适合叫醒你的方法可能需要自己不断尝试和调整，找到最适合自己的闹铃方式。