养老保险可以补缴。当事人达到法定退休年龄，符合法律规定的，可以一次性补缴。如果是因为用人单位的原因，未缴纳基本养老保险费的。
当事人可以向劳动和社会保障行政部门提出书面补缴申请，并在申请期间、领取工资收入证明后，提交与劳动者的劳动关系证明即可补缴。
个人养老金账户可以补缴。
因为在国家养老保险制度中，每个人的养老金账户都会根据自己的缴费时间和缴费金额来计算对应的养老金金额。
如果之前没有按时缴费，就意味着该时期的养老金账户没有得到补充，影响最终的养老金金额。
因此，个人养老金账户可以补缴，可以通过一次性缴纳或逐月补缴的方式进行。
同时，补缴养老金也是很有必要的。
补缴养老金可以使之前的养老金缴费记录变得完整，增加养老金计算基数，提升最后的养老金水平。
这样在退休后就可以获得更多的养老金，使自己更好地应对退休时的生活和医疗支出。