魔芋面更低。
瘦身荞麦面和魔芋面都是可以吃的,荞麦面的热量相对较高,但荞麦面营养价值较高,营养元素也较丰富,魔芋面的热量较低,但营养并不丰富,短期内瘦身的主食可以魔芋面为主,长期的瘦身效果最佳。 不能节食减肥,节食会导致基础代谢降低,同时也会降低人体的免疫能力。 平常可以吃一些粗粮来代替精细的碳水化合物。 体重减轻时,可多摄取蛋白质,可多吃些鱼、蛋和牛肉等。
魔芋面是一种以魔芋粉为主要原料制成的食品。魔芋，又称为榨菜芋、魔芋蒟蒻，是一种具有多种营养价值的植物。其主要成分是葡萄糖，还含有丰富的膳食纤维，对人体健康非常有益。
魔芋面则是将魔芋粉加入面粉中，经过混合、制作而成。魔芋面不仅有着丰富的营养价值，同时也非常容易消化，对胃肠道健康也有不错的保护作用。另外，魔芋面还具有低卡路里、低脂肪等优点，是一种健康的食品选择。魔芋面可以用来制作各种菜品，包括汤面、炒面、凉面等，不仅美味可口，还可以增加人体营养摄入。在日常饮食中，可以适量地食用魔芋面，促进身体健康的同时，也能享受美食的美妙。
魔芋面的坏处就是不能吃多，不易消化。