网络延迟3ms可以被认为是非常低的延迟。网络延迟是测量网络连接反应时间的指标，也称为“延迟时间”或“反应时间”。一般来说，网络延迟不同的应用程序对延迟的需求也不同。尤其对于在线游戏、视频会议和实时应用程序，低延迟非常重要。而3ms的网络延迟在绝大多数情况下是不会被人察觉到的，而许多人跨国时网络延迟要在1-2秒以上。所以3ms的网络延迟可以被视为非常低的延迟。
不算高，原因如下
网络延迟100ms以下算是正常的。
延迟1~30ms是正常的，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
网络延迟不仅仅与你本地连接有关系，还有与你访问的网站地址又关。
如果是用电信上网，那么你访问使用网通服务器的网站就会延迟比较大。所以减少延迟在本地基本无法做到。
解决网络延迟问题，可以采取以下措施：
1. **检查网络连接**：确保您的网络连接是稳定的，无论是有线连接还是无线连接。如果是无线连接，尝试将设备移动到路由器更近的位置，或者更换到5GHz频段以减少干扰。
2. **更新网络驱动**：确保您的网络适配器驱动程序是最新的，过时的驱动程序可能会导致性能问题。
3. **关闭后台程序**：关闭任何可能占用网络带宽的后台程序，如大型文件下载、流媒体服务等。
4. **使用网络诊断工具**：可以使用网络诊断工具，如ping或tracert，来检测网络延迟的问题所在。如果发现延迟较高，可以尝试ping一下ipv6地址，如2400::6666，来判断是否是IPv4的问题。
5. **检查硬件设备**：检查您的路由器或调制解调器是否存在性能问题，可能需要重启这些设备或联系运营商进行检查。
6. **升级宽带套餐**：如果您的网络使用需求较高，可能需要考虑升级您的宽带套餐以获得更快的网络速度和更低的延迟。
7. **优化DNS设置**：尝试更换DNS服务器地址，有时候默认的DNS服务器可能不是最优的，更换后可能会有所改善。
8. **联系运营商**：如果以上方法都无法解决问题，可能需要联系您的网络服务提供商，询问是否有网络维护或其他问题影响了网络质量。
9. **考虑网络布线**：如果是有线连接，检查网络布线是否正确，避免过长的网线或者损坏的网线造成的信号衰减。
10. **限制信息量传输**：如果网络延迟是由于信息量过大导致的，可以考虑通过路由器设置限制某些设备的带宽使用，以保证关键应用的网络质量。
总的来说，网络延迟60ms对于日常使用来说是一个相对较好的水平，但如果需要更低的延迟，比如在进行在线游戏时，可以尝试上述方法来进一步降低延迟。